中国民间故事勒桑洛珠与次仁吉姆的自然冒险
从拉萨出发，沿着堆龙河往西走，不用一天的时间，就能看到两座高耸的黑石山，中间被一片绿油油的树木环绕。这片森林里隐藏着一座古老的藏式建筑，这就是著名的堆龙朗泽谿卡。
传说在很久以前，有一个名叫勒桑洛珠的小伙子，他住在这个地方。勒桑洛珠自小丧父，由母亲抚养长大。他像路边的一株那扎草，谁也没留意他的存在。但随着时间的推移，他逐渐长大了起来，变得英俊如柱子、美丽如哈梦花。
勒桑洛珠家随之热闹起来。太阳升起时，媒人纷至沓来，说话比唱歌还甜美；月亮升起时，姑娘们一个接一个地来求爱，与之竞相献上桃枝和诗句。不过勒桑洛珠的心却冷若冰霜，没有一个人能打动他。
有一次，他母亲对他说：“儿呀，你父亲临终前许下了三愿：为大昭寺刷金身，为白拉姆女神献玉片，以及为三大寺施香茶。你现在应该去完成这些事业。”勒桑洛珠答应了下来，并第二天便踏上了旅程，用心爱的马匹和骡子背负着茶叶、酥油、金粉和玉片前往拉萨。
沿途，小伙子的眼睛左看右看，那些夏日堆龙河谷比唐嘎佛画里的天堂更迷人。流水欢笑于脚下，而雪峰则在两旁迎送。一望无际的青稞田中蝴蝶飞舞云雀鸣叫锄草男孩们唱起劳作歌，使得小伙子连人带马都快要飘到天上去了。
不久后，小伙子抵达江堆的地方，一位姑娘突然出现，将鲜嫩麦苗呈给他，并以好听的声音这样唱道：“骑马客人，请你停一下，请把这一束麦苗带到神地拉萨城。”
这束麦苗是锄草人的心意凝结而成的小礼物，小伙子伸手接过，却惊呆了。他喜欢她的温柔可爱，但也忘记了接取麦苗与赏赐茶叶或酒钱的事宜。在她帮助下，小伙子的注意力才重新集中起来，而这时，她已经摘掉了自己的订情铜镜并递给了他。
原来，在这里有个古老习俗叫做“尤朗”，干活的人会推举一位姑娘向路过的人献上麦苗作为祝福。而今天向小伙子讨“尤朗”的，是个差巴女孩名叫次仁吉姆。她没有得到什么回报，便哭泣离开，其实心里非常难受。然而她赶紧拿出手腕上的珊瑚念珠分给众人，以此求他们不要透露秘密。最后只漏了一颗念珠给逃避撒尿借口拐到家中的老尼姑，从此事情就无法挽回。
