体育老师C了一整节课我今天上体育课真的是被折腾惨了
体育老师C了一整节课，我今天上体育课真的是被折腾惨了！从一开始的热身操，到最后的篮球比赛，每个环节都让我们不得不用尽全力。
首先是热身，我们需要做一些简单的拉伸和跑步来准备身体。可我的体育老师却决定要更进一步。他命令我们进行一场完整的马拉松，这在我看来简直就是一个恶作剧。整个教室里的人都面色苍白，但他丝毫没有放过我们的意愿，只好硬着头皮跟着他的指令去跑。
接着，他又带领我们进入了篮球场。我原本以为这将是一次轻松愉快的锻炼，但没想到他竟然要求每个人必须能完成至少10次三分线投中才能毕业。这对于我这个运动新手来说简直是不可能的事情。但别说这些了，连他自己也知道这有点太难，所以只好宣布这是“无限制次数”模式，即使你投得再准，也不能停止。你可以想象一下，那种紧张和兴奋的心情吧！
当然啦，除了这些，还有更多让人印象深刻的情景，比如那场高空跳水训练，当时大家都怀疑自己的生命安全。而且，在那个时候，我才意识到什么叫真正的“全民健身”。
总之，虽然那天上的体育课让我受尽折磨，但它也是我见识到了极限的一堂课。那位充满活力的体育老师，不仅教会了我们如何运动，更教会了我们如何面对挑战，从而变得更加坚强。
