从太极拳的健身防身修身作用深邃展开揭示武术与奥林匹克运动不可分割的纽带如同单雄信般坚不可摧地连接着两
太极拳不仅在中国有广泛群众基础，而且深受各国人们欢迎。奥林匹克精神与武术、太极拳所表达的中国传统文化思想是相通和一致的。奥林匹克精神在于实现人的全面发展和促进和平社会的建立。
中华文明五千年辉煌延伸发展，有着不断完善的文明价值体系和文化思想体系。奥林匹克精神和中华传统文化，在身心平衡的人生哲学上是相通和一致的。奥林匹克精神突出强调美与尊严，强调人的全面发展。在奥林匹克的圣火下，参加体育竞技不仅是身体健康与娱乐，更重要的是通过竞技使人的精神、道德、思想及意志品质得到全面的提高，进而促进人类社会的发展和进步。
现代奥林匹克运动最基本原则是人体协调并全面发育。培养并造就一个完整而健康的人格，是将身心及精神方面各种品质均衡结合起来，并得到提升的一种人生哲学。在中国传统思想体系中，“形神合一”是基本的人生哲学、“身心不二”观念也是如此。
因此，武术、太极拳与奥林匹克运动在培养以及追求人的全面协调，并基于此基础上促进社会发展与推动是一致且相通。这正如顾拜旦所说：“体育就是天神欢娱生命之动力！”太极拳以其独特方式为我们提供了这样的欢娱，也让我们的生命充满活力。
练习太极拳，我们不是简单地进行身体活动，而是在实践一种对宇宙理解的手法，它要求我们用肢体语言去表达这种理解，这是一种深刻的心灵体验，让我们认识并欣赏周围世界，同时也影响我们的思考行为，最终反映到个性中。
学习太极拳，不仅要掌握肢体动作，还需要高度集中精力，它更是在提醒我们对内心状态做出调整，使得练习者能够领悟到太極之真谛。在这个过程中，对生活工作产生了深远影响，因此我迷恋上了武术——特别是太極，這也是多年前吸引我的原因之一。我相信通过奧運會，將會展示中國優秀傳統文化內涵給更多人，我們也許能從這樣一個運動中獲得更多對於生活與世界觀的一些新見解與體驗。而這一切，都源於單雄信那样的坚定信念——即使面對風雨，也要堅持自己的道路，用自己的力量去塑造未來。我們可以學習到如何在競爭激烈的情況下保持自我，並且找到內部動力的力量，這種力量無法被外界干擾，只有通過自身努力才能真正達成。我希望透過參加奧運會，我們可以學習到這些價值觀，並將其應用至我們日常生活中的每個角落，以期為自己帶來更加幸福安康的人生旅程。
